כותרת
> C;
1/1
הבלוגיה

שינוי גישה

כרמיאלי פורסם: 10.12.14 , 07:45שם הכותב/ת: גילה רפאל

השבוע אמרה לי מתאמנת שלי, "לא עשיתי כלום וירדתי במשקל 8 קילו!"
ובכל זאת שאלתי אותה, אחרי תהליך ארוך שהיא עברה, "מה השתנה? מה קרה בחודש חודשיים האחרונים שגרם לשינוי?"
והיא ענתה : "הייתי כ"כ עסוקה שלא היה לי זמן להתפנות לאוכל."
אז לא אכלת בכלל? שאלתי, "לא כמובן שאכלתי, רק לא נשנשתי ולא הייתי עסוקה באוכל ובלאכול. אכלתי שהייתי באמת רעבה וכשהיה לי צורך"
שימו לב, מתי אנחנו אוכלים והאכילה מפריעה לנו? לא משרתת מטרה אלא ממלאה את החסר. את החוסר בעשייה, חוסר, בתשומת לב, חוסר באהבה, חוסר במטרה בחיים.