כותרת
> C;
1/1
ספורט

"רצים ביחד"- יצאנו לדרך!

כרמיאלי ספורטפורסם: 27.01.15 , 10:45שם הכותב/ת: פורטל כרמיאלי
  ....וזו לא קלישאה! אחרי חודשים ארוכים של חשיבה.. התלבטויות...עוד חשיבה... תכנון... פרסום... מיונים...החלטות...נולדה משלחת המרתון הראשונה של "שותפות ביחד כרמיאל משגב פיטסבורג"- משלחת "רצים ביחד"!
המשלחת המכובדת מונה 9 רצים ממשגב וכרמיאל, מאמנת אחת- תמי ברוך ממשגב וקבוצה של 7 רצים בעתודה. במשלחת 2 נשים ו-7 גברים, המתאמנים החל מחודש דצמבר לקראת מרתון פיטסבורג שייערך ב3.5.15.  חלק מהרצים מאוד מנוסים וכבר גמעו קילומטרים רבים ברגליהם ואף עשו מרתון אחד ואפילו יותר, וחלקם רצים יחסית "צעירים" שההיסטוריה הספורטיבית שלהם מונה 15-20 חודשי ריצה. יחד עם זאת גם הם כבר בוגרי חצי מרתון אחד לפחות.
מאמנת הקבוצה, תמי ברוך, שברזומה שלה כבר למעלה מ-20 מרתונים והינה אשת ברזל ובעלת ניסיון רב בהכנה למרתונים ולטריאתלונים. תמי כתבה לרצים תוכנית אימונים שעל פיה הם מתאמנים ומדווחים בחזרה על ביצוע אותם אימונים שהם מבצעים לבד. מעבר לכך הקבוצה נפגשת לאימונים משותפים.
מכיוון שהזמן קצר... והמלאכה מרובה... החבורה כבר הגיעה לריצות ארוכות יחסית. בשישי האחרון רצו לאורך הטיילת בין שבי ציון לראש הנקרה  (28 ק"מ) ,  וזה עוד לא הסוףJ ככל שיתקרבו לתאריך היעד הם יאריכו את הריצות הארוכות ויוסיפו קילומטרים שבועיים, כך שיגיעו מוכנים לקו הזינוק בפיטסבורג.
אנחנו נעקוב אחריהם ונלווה אותם בדרך לפיטסבורג!