כותרת
> C;
1/1
לימודים

אורט פסגות חושף תכנית אורח חיים בריא

כרמיאלי לימודיםפורסם: 30.09.15 , 09:16שם הכותב/ת: פורטל כרמיאלי

משרד החינוך מעודד את בתי הספר להפוך לגורם המשפיע במידה ניכרת על תזונת התלמידים ועל קידום אורח חיים בריא. 

זאת לנוכח העובדה שהתלמידים נמצאים בבית הספר מרבית היום כולל בזמן ארוחות, ומשום שבתי הספר יכולים לסייע בהטמעת מסרים ובעיצוב מיומנויות והתנהגויות המקדמות אורח חיים בריא.  הטמעת תכניות חינוך לאורח חיים בריא בבתי ספר מטרתה  להקנות ידע, עמדות ומיומנויות שיובילו להתנהגות מקדמת בריאות ולמניעת התנהגויות מסוכנות (צריכת אלכוהול וסמים, עישון וכד') ולשינוי התנהגותי בתחום התזונה ובתחום תרבות הפנאי, בדגש על עידוד פעילות גופנית.
הרעיון הוא לעסוק בקידום חינוך לבריאות על מכלול היבטיו, ובכלל זה תזונה נכונה, פעילות ספורטיבית, קידום בריאות (מניעת מחלות), מניעת השמנה, שמירה על היגיינה אישית, חיזוק הדימוי העצמי, טיפוח הגוף והקפדה על סביבה נקייה ואסתטית. ההנחה היא שהקניית ההרגלים מגיל צעיר תבטיח את הפיכתם לדפוסים קבועים ויצירת אורח חיים המקדם בריאות בקרב ילדים ובני נוער, וכן שהילדים ישמשו סוכני שינוי בעבור החברה כולה באמצעות השפעה על הוריהם ועל שאר בני המשפחה. כאמור, מטרת התכנית היא לשנות ולהיטיב את הרגלי התזונה והפעילות הגופנית בקרב בני הנוער וכן ליצור תרבות אירגונית וסביבה לימודית התומכת בתוכניות, פעילויות והתנסויות. התפיסה המנחה היא שצריך לשלב את נושא אורח חיים בריא בלמידה השגרתית .
חגית לוי, מנהלת בית הספר: "הנושאים שיקודמו במסגרת בית הספר לרווחת התלמיד הם רבים ומגוונים החל משיפור דימוי עצמי ובטחון עצמי, מניעת השמנה ומחלות וחינוך לתזונה בריאה, מגוונת ונכונה, דרך חינוך להיגיינה וסביבה נקייה ואסתטית. ההנחה היא שככל תלמידים יאמצו התנהגות בריאה ונכונה כך יפחתו תופעות של שימוש בסמים, צריכת אלכוהול ואף עישון.  במרכז ההטמעה יחשפו התלמידים ביתר שאת לפעילות גופנית בתחומים מגוונים וכן ישמעו הרצאות על חשיבות השינה להגברת הריכוז והמסוגלות."
לפני היציאה לחופשת סוכות נערך בשכבת ח' , יום חשיפה לתוכנית "בוקר טוב לגוף", במסגרתה כל תלמידי שכבת ח' יתחילו את הבוקר שלהם בפעילות גופנית על פי בחירתם וזאת מתוך מגוון רחב של פעילויות כמו: פילאטיס, זומבה, אימון פונקציונלי, אופני הרים, טניס שולחן, צעידה, ריצה, ריקודים סלונים, אימון TRX ,אירובי מדרגה, ריצת ניווט ועוד.  כל תלמיד יוכל לבחור בין שלושה לחמישה אימוני בוקר לפי טעמו .במקביל מקבלים התלמידים במסגרת שיעורים שונים בתחומי הדעת מידע נוסף, כמו למשל בשיעורי מדעים, שם לומדים נושאי תזונה, חשיבות השינה,סכנות השימוש המוגזם במסכים ועוד. זוהי תכנית חדשנית, שתיושם תחילה בשכבת ח' והחל משנה הבאה תורחב לשכבות נוספות.
עוד מוסיפה חגית, "באמצעות צוות החינוך הגופני ,מאמנים חיצוניים ורכז התוכנית, עוז דודאי שהינו רכז ענף האופניים והטריאתלון במשגב , אנו מאמינים כי נמנף את תרבות הפעילות הגופנית בבית הספר ונקווה שהתלמידים יהיו שגרירי הטמעת אורח חיים בריא גם בבתיהם, אנחנו מתכוונים לשתף פעולה עם כל הגורמים הרלוונטיים בקהילה החל מאורט ישראל, עיריית כרמיאל, מחלקת הספורט, מנהל חברה ונוער, הורים, ומורים".

אולי יעניין אותך גם
ערב עיון עם המהנדס אלכסנדר טברסקי במכללת LFA כרמיאל

משרד החינוך מעודד את בתי הספר להפוך לגורם המשפיע במידה ניכרת על תזונת התלמידים ועל קידום אורח חיים בריא. 

גאווה אדירה ארבעת התלמידים המופלאים שישתתפו בתחרות ארצית חשובה

משרד החינוך מעודד את בתי הספר להפוך לגורם המשפיע במידה ניכרת על תזונת התלמידים ועל קידום אורח חיים בריא. 

למי מומלץ קורס הנהלת חשבונות?

משרד החינוך מעודד את בתי הספר להפוך לגורם המשפיע במידה ניכרת על תזונת התלמידים ועל קידום אורח חיים בריא. 

כנס המתמטיקה לחטיבות הביניים של מחוז צפון, התקיים באשכול פיס כרמיאל

משרד החינוך מעודד את בתי הספר להפוך לגורם המשפיע במידה ניכרת על תזונת התלמידים ועל קידום אורח חיים בריא. 

כרמיאל: מאות ילדי גנים ותלמידי א-ג בבתי הספר של חנוכה תשע'ט

משרד החינוך מעודד את בתי הספר להפוך לגורם המשפיע במידה ניכרת על תזונת התלמידים ועל קידום אורח חיים בריא. 

תלמידי הנבחרת המשותפת למרכז מדע ודעת כרמיאל ו"אורט כרמים" חזרו מארה"ב עטורי מדליות

משרד החינוך מעודד את בתי הספר להפוך לגורם המשפיע במידה ניכרת על תזונת התלמידים ועל קידום אורח חיים בריא. 

'יום המורה' תשע'ט להוקרת רבבות עובדי ההוראה

משרד החינוך מעודד את בתי הספר להפוך לגורם המשפיע במידה ניכרת על תזונת התלמידים ועל קידום אורח חיים בריא. 

כרמיאל : נערכים להעצמת פעילות תנועות הנוער בעיר

משרד החינוך מעודד את בתי הספר להפוך לגורם המשפיע במידה ניכרת על תזונת התלמידים ועל קידום אורח חיים בריא. 

פרס גנגר וקרן תל"י הארצי הוענק לבית ספר אופק מכרמיאל

משרד החינוך מעודד את בתי הספר להפוך לגורם המשפיע במידה ניכרת על תזונת התלמידים ועל קידום אורח חיים בריא.