כותרת
> C;
1/1
לימודים

סטרס - האם זה הכרחי?! - מאת צפריר אמיתי

כרמיאלי לימודיםפורסם: 09.10.15 , 08:00שם הכותב/ת: מאת צפריר אמיתי
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
גם אצלך המצב כזה? 

הדעה המקובלת היא שהסטרס נגרם בגלל גורמים חיצוניים. 
אבל זה לא כך! 

סטרס נגרם מהדרך בה האדם חווה את החיים. 

או במילים אחרות הדרך שבה המערכות שלו מתייחסות אל מה שהוא קורא לו מציאות . דרך זו יוצרת אצלו חווית מציאות מסוימת שאינה בהכרח נכונה. זו חוויה לגמרי אישית. פרשנות אישית למה שיש סביבו. 

פרשנות זו יוצרת אצלו תחושות של סכנה וחוסר המפעילים את המערכת הסימפתטית. זו גורמת להפרשה של הורמוני סטרס המכניסים את הגוף למצב של התגוננות או התקפה. כאשר מצב זה נמשך לאורך פרקי זמן ארוכים מדי ומצבי המנוחה והרגיעה הם קצרים מדי ולא מספיקים, מערכות הגוף השונות מתעייפות והפעילות שלהם משתבשת.
 
דבר משליך על דבר והאדם מוצא את עצמו חולה ובקושי רב מתפקד, 
זה רק עניין של זמן עד שהגוף יכריע אותו ויישבר. 

לא כולם חייבים להיות נתונים לאותו גורל - אם אתם רוצים להקטין את כמות הסטרס בחייכם אתם חייבים לשנות את חווית המציאות הפנימית אצלכם. זה אתם שצריכים להשתנות ולא הסובבים אתכם! 

בעזרת טיפול קצר ואיכותי נוכל לשנות את הדרך בה אתם חושבים, לשחרר חוויות כואבות מהעבר. כאשר משתנות התפיסות שיוצרות כאב בחייכם - 'באורח פלא' דברים שפעם הפריעו לכם יפריעו פחות ואתם תהפכו להיות אנשים רגועים יותר. 

וזה רק חלק קטן מהקסם שקורה עם המטופלים שלי בקליניקות. 

לעזרה ופרטים נוספים מוזמנים לפנות אלי. 

הרבה טוב. 

לאתר של צפריר>>

אולי יעניין אותך גם
בצפון: איגרת מנהלת המחוז לכללי זהירות אש בל"ג בעומר
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
כרמיאל, בצפון, לתש''פ: מעצימים מספר התלמידים שייקחו חלק בלמידה ובהתנסות בחוות החקלאיות
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
כרמיאל: משצ''ים נרתמים להפחתת היפגעות ילדים מתאונות בחופשת הקיץ
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
בצפון: איגרת מנהלת המחוז לכללי זהירות אש בל"ג בעומר
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
כרמיאל, בצפון, לתש''פ: מעצימים מספר התלמידים שייקחו חלק בלמידה ובהתנסות בחוות החקלאיות
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
כרמיאל: משצ''ים נרתמים להפחתת היפגעות ילדים מתאונות בחופשת הקיץ
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
כרמיאל: כנס מחוז הצפון לעבודות חקר ופתרון בעיות בחטיבת הביניים
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
שיעור הזכאים לבגרות תשע"ח בכרמיאל
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
מהו אושר ?
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
כעס, רגש כ"כ חזק שלפעמים לא נותן לך מנוח
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
סטודנטים זכו ב"מלגת לוחם" ע"ש נדב באלוה ז"ל מכרמיאל
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
ערב עיון עם המהנדס אלכסנדר טברסקי במכללת LFA כרמיאל
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד...