כותרת
> C;
1/1
לימודים

סטרס - האם זה הכרחי?! - מאת צפריר אמיתי

כרמיאלי לימודיםפורסם: 09.10.15 , 08:00שם הכותב/ת: מאת צפריר אמיתי
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
גם אצלך המצב כזה? 

הדעה המקובלת היא שהסטרס נגרם בגלל גורמים חיצוניים. 
אבל זה לא כך! 

סטרס נגרם מהדרך בה האדם חווה את החיים. 

או במילים אחרות הדרך שבה המערכות שלו מתייחסות אל מה שהוא קורא לו מציאות . דרך זו יוצרת אצלו חווית מציאות מסוימת שאינה בהכרח נכונה. זו חוויה לגמרי אישית. פרשנות אישית למה שיש סביבו. 

פרשנות זו יוצרת אצלו תחושות של סכנה וחוסר המפעילים את המערכת הסימפתטית. זו גורמת להפרשה של הורמוני סטרס המכניסים את הגוף למצב של התגוננות או התקפה. כאשר מצב זה נמשך לאורך פרקי זמן ארוכים מדי ומצבי המנוחה והרגיעה הם קצרים מדי ולא מספיקים, מערכות הגוף השונות מתעייפות והפעילות שלהם משתבשת.
 
דבר משליך על דבר והאדם מוצא את עצמו חולה ובקושי רב מתפקד, 
זה רק עניין של זמן עד שהגוף יכריע אותו ויישבר. 

לא כולם חייבים להיות נתונים לאותו גורל - אם אתם רוצים להקטין את כמות הסטרס בחייכם אתם חייבים לשנות את חווית המציאות הפנימית אצלכם. זה אתם שצריכים להשתנות ולא הסובבים אתכם! 

בעזרת טיפול קצר ואיכותי נוכל לשנות את הדרך בה אתם חושבים, לשחרר חוויות כואבות מהעבר. כאשר משתנות התפיסות שיוצרות כאב בחייכם - 'באורח פלא' דברים שפעם הפריעו לכם יפריעו פחות ואתם תהפכו להיות אנשים רגועים יותר. 

וזה רק חלק קטן מהקסם שקורה עם המטופלים שלי בקליניקות. 

לעזרה ופרטים נוספים מוזמנים לפנות אלי. 

הרבה טוב. 

לאתר של צפריר>>

אולי יעניין אותך גם
ערב עיון עם המהנדס אלכסנדר טברסקי במכללת LFA כרמיאל
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
גאווה אדירה ארבעת התלמידים המופלאים שישתתפו בתחרות ארצית חשובה
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
למי מומלץ קורס הנהלת חשבונות?
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
ערב עיון עם המהנדס אלכסנדר טברסקי במכללת LFA כרמיאל
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
גאווה אדירה ארבעת התלמידים המופלאים שישתתפו בתחרות ארצית חשובה
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
למי מומלץ קורס הנהלת חשבונות?
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
כנס המתמטיקה לחטיבות הביניים של מחוז צפון, התקיים באשכול פיס כרמיאל
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
כרמיאל: מאות ילדי גנים ותלמידי א-ג בבתי הספר של חנוכה תשע'ט
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
תלמידי הנבחרת המשותפת למרכז מדע ודעת כרמיאל ו"אורט כרמים" חזרו מארה"ב עטורי מדליות
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
'יום המורה' תשע'ט להוקרת רבבות עובדי ההוראה
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
כרמיאל : נערכים להעצמת פעילות תנועות הנוער בעיר
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד... 
פרס גנגר וקרן תל"י הארצי הוענק לבית ספר אופק מכרמיאל
רבים מהמטופלים שלי הם אנשים נורמטיביים שמתלוננים על סטרס כעל מצב של עומס בחיים, לחץ גדול מדי ותחושה של ריצה בלתי פוסקת על מנת להספיק אשר יוצרים שלל סימפטומים פיזיולוגים כגון: 
מיגרנות, כאבי ראש, עיניים, צוואר, שחיקת שיניים בלילה, בעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, קושי לישון, אי שקט, תופעות של חרדה בלתי מוסברת, חוסר סבלנות וסובלנות, נטייה לכעס ועצבנות יתר, דיכאון, בעיות בכליות, מחלות אוטואימוניות ועוד...