בעוד מספר ימים נשב כולנו לסדר ונספר ביציאת מצרים..
"בכול דור ודור חייב אדם לראות את עצמו כאילו הוא יצא ממצרים"
(פסחים, פ"י, מ"ט)
אל מפת היציאה שלך מן המיצרלצאת ממצרים, זה לצאת מד' אמות של עצמך, ולהתכלל באור אין-סוף ברוך הוא.
לצאת ממצרים, זה לוותר על סיפוק רגעי בשביל מטרות נעלות.
לצאת ממצרים, זה לפרוץ את כל המיצרים הכולאים את נשמתך ולגדול.
לצאת ממצרים, זה לחרוג מגבולות ה'אני', ולפגוש אותך.
לצאת ממצרים, זה להרחיב את גבולות הגיזרה של מה שאני יכולה ומסוגלת לעשות.
לצאת ממצרים, זה להעיז ולנסות, גם במה שנראה בלתי-אפשרי.
לצאת ממצרים, זה לשנות דפוסי התנהגות ידועים מראש.
להגיע בזמן, על אף שאני מאחרת כרונית.
להתחיל לסדר פינה קטנה, בבית שתמיד מבולגן.
להתאפק, ולו לרגע, לפני שאתפרץ.
לצאת ממצרים, זה לשבור את קירות הקרח שחוצצים.
לצאת ולחייך,
לצאת ולפרגן.
לצאת ולבקש סליחה.
לגעת.
לצאת ממצרים, זה לסדוק את השתיקה הרועמת, ולדבר עם אבאל'ה שבשמיים.
לצאת ממצרים, זה כל פעם מחדש, המרחב אליו יצאתי אתמול, הוא המיצר ממנו את צריכה לצאת, היום.
הכנות נעימות לחג, מעשיות, רוחניות, רגשיות משפחתיות באהבה ושמחה..
בערב שבת הגדול לפני הנרות חישבי גם על יציאת מצרים שלך השנה.. אל המפה שלך בהישג יד.לחצי כאן עכשיו
אוהבת אתכן ובשבילכן
חג שמח!!
שרה- מומחית לריפוי ושחרור להפרעת דחק פוסט טראומה לצמיחה שלך.