כותרת
> C;
1/1
חדשות

עקב השרב ועומסי החום הכבדים המרכז הרפואי זיו מזהיר מפני התייבשות ומכת חום ומסביר כיצד להעניק טיפול ראשוני

כרמיאלי חדשותפורסם: 17.07.18 , 13:25שם הכותב/ת: מערכת הפורטל
ד"ר נביה: אל תיקחו סיכונים, מכת חום עלולה לגרום למוות,  הגיעו עם הנפגע ישירות לחדר מיוןמדי שנה במהלך הקיץ נפגעים חיילים, תושבים ומטיילים רבים מהתייבשות, עקב אובדן נוזלים ושתייה לא מספקת. במקרה של מאמץ קשה, בזמן עומס חום, נגרמת לגוף פגיעה כללית חמורה עד כדי סכנת חיים הקרויה מכת חום.
ד"ר יוסף נביה, מנהל המחלקה לרפואה דחופה במרכז הרפואי זיו  המטפל באזרחים, חיילים ומטיילים מאזור הצפון, נותן מספר טיפים למטיילים, כיצד למנוע התייבשות או מכת חום:
 
  • דאגו להצטייד כהלכה טרם הטיול. לבשו בגדים קלים המגנים על העור וחבשו כובע רחב להגנה על הראש. הביאו כמות מים מספקת בהתאם לאורך הטיול ומספר האנשים. בקיץ הישראלי יש לשתות כליטר-ליטר וחצי של נוזלים בכל שעה.
  • התעדכנו מראש בתחזית מזג האוויר ובמיוחד באזורים ובשעות בהן צפוי עומס חום בינוני וכבד. תכננו מראש פעילות של הליכה או רכיבת אופניים בשעות הבוקר או שעות אחר הצהריים המאוחרות, בהן החום אינו בשיאו.
  • זכרו, פעילות קצרה מאומצת בשעות שיא החום תביא למכת חום גם ללא התייבשות! שתייה מרובה אינה מונעת מכת חום!
  • קבעו במהלך הטיול הפסקות שתייה כל חצי שעה והקפידו על כך שכל המטיילים ישתו במהלכן
1-2 כוסות מים, גם אם "אינם צמאים". השתדלו במידת האפשר לעשות את ההפסקות במקום מוצל, קריר וחשוף לרוח שמאדה את הזעה.
  • אל תשתו אלכוהול או משקאות מוגזים.
  •  
להתייבשות ומכת חום מספר סימנים: סומק בפנים ואדמומיות, דופק מהיר וחלש, נשימה מהירה, צימאון ויובש בפה, עור חם ויבש, אי מתן שתן, אפאטיות, חולשה, עייפות ואפילו ערפול חושים, בחילה והקאה. במידה ואתם מבחינים בסימנים אלו עליכם לפעול בפעולות הבאות:
  • השכיבו את הנפגע במקום קריר, מוצל, רצוי חשוף לרוח והפשיטו אותו מביגוד עודף ולוחץ.
  • הרטיבו את פניו וגופו של הנפגע במים על מנת לקררו.
  • במידה והנפגע בהכרה ומתקשר, הכריחו אותו לשתות מים גם אם הוא מסרב. סייעו לו בכך ודאגו שישתה בלגימות קטנות ובקצב איטי.
  • עקבו אחר הסימנים החיוניים של הנפגע והשגיחו על מצב הנשימה והדופק שלו.
  • במידה והנפגע מקיא או נמצא במצב של אובדן הכרה דאגו לבדוק שדרכי האוויר שלו פנויות על מנת למנוע מצב של דום נשימה.
  • אל תיקחו סיכונים- מכת חום עלולה לגרום למוות, לעיתים התסמינים לא נראים ברור על הגוף, אך המערכות עלולות לקרוס מבפנים ולכן יש לפנות את הנפגע בהקדם האפשרי לקבלת סיוע רפואי בחדר המיון הקרוב.

אולי יעניין אותך גם
למרפאת "טרם" בעיר כרמיאל הגיעו שלושה פצועים בשנות ה-20 לחייהם
ד"ר נביה: אל תיקחו סיכונים, מכת חום עלולה לגרום למוות,  הגיעו עם הנפגע ישירות לחדר מיון
שוב נחשף עסק שבו התנהלו הימורים לא חוקיים בכרמיאל
ד"ר נביה: אל תיקחו סיכונים, מכת חום עלולה לגרום למוות,  הגיעו עם הנפגע ישירות לחדר מיון
משה קונינסקי הזמין את משה אלפנדרי יו"ר מועצת ההורים העירוני לפגישה במשרדו
ד"ר נביה: אל תיקחו סיכונים, מכת חום עלולה לגרום למוות,  הגיעו עם הנפגע ישירות לחדר מיון
אבריה של אסיה ז"ל הצילו חיים של ארבעה אנשים
ד"ר נביה: אל תיקחו סיכונים, מכת חום עלולה לגרום למוות,  הגיעו עם הנפגע ישירות לחדר מיון
שוטרי משטרת ישראל עצרו חתן וכלה שבמהלך החגיגות ביום חתונתם ירו באמצעות אקדח באויר
ד"ר נביה: אל תיקחו סיכונים, מכת חום עלולה לגרום למוות,  הגיעו עם הנפגע ישירות לחדר מיון
מה הקשר של ביבי נתניהו לכרמיאל?
ד"ר נביה: אל תיקחו סיכונים, מכת חום עלולה לגרום למוות,  הגיעו עם הנפגע ישירות לחדר מיון
משטרת ישראל בשיתוף זרועות אכיפה נוספים פשטו על מגרש רכבים וחלקי חילוף בכפר מג'ד אל כרום
ד"ר נביה: אל תיקחו סיכונים, מכת חום עלולה לגרום למוות,  הגיעו עם הנפגע ישירות לחדר מיון
סוף לשמועות בכרמיאל!
ד"ר נביה: אל תיקחו סיכונים, מכת חום עלולה לגרום למוות,  הגיעו עם הנפגע ישירות לחדר מיון
החזרת 19 רכבות לצפון
ד"ר נביה: אל תיקחו סיכונים, מכת חום עלולה לגרום למוות,  הגיעו עם הנפגע ישירות לחדר מיון