כותרת
> C;
1/1
בריאות

איך נכון לפתוח את היום חוות נמורה

כרמיאלי בריאותפורסם: 11.03.19 , 13:35ע"י
רשת לינק
שם הכותב/ת:

איך נכון לפתוח את היום?????

לגוף שלנו יש זמני פעילות מסודרים.

באכילתנו- נרצה להיות מסונכרנים עם הזמנים הללו כמה שיותר כך שהמזון יתעכל באיכות הגבוהה ביותר ונפיק ממנו את מלוא החיוניות.

שעון הגוף:

???? - ???? 4:00 - 11:00 זמן ניקוי

???? - ???? 11:00-19:00 זמן עיכול

???? - ???? 19:00-4:00 זמן הטמעה

אז- איך מומלץ לאכול בתחילת היום כך שנסתנכרן עם שעון הגוף?

1. לפתוח את הבוקר עם כוס מים עם חצי לימון (ראו טיפ מס' 1:))????

2. נוודא שחלפה לפחות שעה מאז ובכך ונאפשר לגוף להתעורר בנחת למלאכת העיכול.????

3. נקל עליו עם פירות- בהמלצה עד הצהריים.????

ספוילר- על פירות וסגולותיהם נפרט בטיפ הבא.

שיהיה יום בריא ושמח!

אתר אינטרנט: קישור לאתר

חוות הנמורה
אולי יעניין אותך גם
שמחים לבשר: החולה האחרונה שוחררה, מחלקת הקורונה נסגרה
*איך נכון לפתוח את היום?*????
לגוף שלנו יש זמני פעילות מסודרים.
באכילתנו- נרצה להיות מסונכרנים עם הזמנים הללו כמה שיותר כך שהמזון יתעכל באיכות הגבוהה ביותר ונפיק ממנו את מלוא החיוניות.
*שעון הגוף:*
???? - ???? 4:00 - 11:00 זמן ניקוי
???? - ???? 11:00-19:00 זמן עיכול
???? - ???? 19:00-4:00 זמן הטמעה
אז- *איך מומלץ לאכול בתחילת היום כך שנסתנכרן עם שעון הגוף?*
1. לפתוח את הבוקר עם כוס מים עם חצי לימון (ראו טיפ מס' 1:))????
2. נוודא שחלפה לפחות שעה מאז ובכך ונאפשר לגוף להתעורר בנחת למלאכת העיכול.????
3. נקל עליו עם פירות- בהמלצה עד הצהריים.????
ספוילר- על פירות וסגולותיהם נפרט בטיפ הבא.
שיהיה יום בריא ושמח!
עמותת התיירות 'ארץ הגליל' קוראת למשרדי הפנים והבריאות- לאשר פתיחה מיידית של אתרי השייט בגליל בהמשך לאישור פתיחת החופים מחר
*איך נכון לפתוח את היום?*????
לגוף שלנו יש זמני פעילות מסודרים.
באכילתנו- נרצה להיות מסונכרנים עם הזמנים הללו כמה שיותר כך שהמזון יתעכל באיכות הגבוהה ביותר ונפיק ממנו את מלוא החיוניות.
*שעון הגוף:*
???? - ???? 4:00 - 11:00 זמן ניקוי
???? - ???? 11:00-19:00 זמן עיכול
???? - ???? 19:00-4:00 זמן הטמעה
אז- *איך מומלץ לאכול בתחילת היום כך שנסתנכרן עם שעון הגוף?*
1. לפתוח את הבוקר עם כוס מים עם חצי לימון (ראו טיפ מס' 1:))????
2. נוודא שחלפה לפחות שעה מאז ובכך ונאפשר לגוף להתעורר בנחת למלאכת העיכול.????
3. נקל עליו עם פירות- בהמלצה עד הצהריים.????
ספוילר- על פירות וסגולותיהם נפרט בטיפ הבא.
שיהיה יום בריא ושמח!
בצל החזרה ל"שגרת הקורונה" ובפתח עונת הקיץ: "מסתכלים ומצילים"
*איך נכון לפתוח את היום?*????
לגוף שלנו יש זמני פעילות מסודרים.
באכילתנו- נרצה להיות מסונכרנים עם הזמנים הללו כמה שיותר כך שהמזון יתעכל באיכות הגבוהה ביותר ונפיק ממנו את מלוא החיוניות.
*שעון הגוף:*
???? - ???? 4:00 - 11:00 זמן ניקוי
???? - ???? 11:00-19:00 זמן עיכול
???? - ???? 19:00-4:00 זמן הטמעה
אז- *איך מומלץ לאכול בתחילת היום כך שנסתנכרן עם שעון הגוף?*
1. לפתוח את הבוקר עם כוס מים עם חצי לימון (ראו טיפ מס' 1:))????
2. נוודא שחלפה לפחות שעה מאז ובכך ונאפשר לגוף להתעורר בנחת למלאכת העיכול.????
3. נקל עליו עם פירות- בהמלצה עד הצהריים.????
ספוילר- על פירות וסגולותיהם נפרט בטיפ הבא.
שיהיה יום בריא ושמח!
שמחים לבשר: החולה האחרונה שוחררה, מחלקת הקורונה נסגרה
*איך נכון לפתוח את היום?*????
לגוף שלנו יש זמני פעילות מסודרים.
באכילתנו- נרצה להיות מסונכרנים עם הזמנים הללו כמה שיותר כך שהמזון יתעכל באיכות הגבוהה ביותר ונפיק ממנו את מלוא החיוניות.
*שעון הגוף:*
???? - ???? 4:00 - 11:00 זמן ניקוי
???? - ???? 11:00-19:00 זמן עיכול
???? - ???? 19:00-4:00 זמן הטמעה
אז- *איך מומלץ לאכול בתחילת היום כך שנסתנכרן עם שעון הגוף?*
1. לפתוח את הבוקר עם כוס מים עם חצי לימון (ראו טיפ מס' 1:))????
2. נוודא שחלפה לפחות שעה מאז ובכך ונאפשר לגוף להתעורר בנחת למלאכת העיכול.????
3. נקל עליו עם פירות- בהמלצה עד הצהריים.????
ספוילר- על פירות וסגולותיהם נפרט בטיפ הבא.
שיהיה יום בריא ושמח!
עמותת התיירות 'ארץ הגליל' קוראת למשרדי הפנים והבריאות- לאשר פתיחה מיידית של אתרי השייט בגליל בהמשך לאישור פתיחת החופים מחר
*איך נכון לפתוח את היום?*????
לגוף שלנו יש זמני פעילות מסודרים.
באכילתנו- נרצה להיות מסונכרנים עם הזמנים הללו כמה שיותר כך שהמזון יתעכל באיכות הגבוהה ביותר ונפיק ממנו את מלוא החיוניות.
*שעון הגוף:*
???? - ???? 4:00 - 11:00 זמן ניקוי
???? - ???? 11:00-19:00 זמן עיכול
???? - ???? 19:00-4:00 זמן הטמעה
אז- *איך מומלץ לאכול בתחילת היום כך שנסתנכרן עם שעון הגוף?*
1. לפתוח את הבוקר עם כוס מים עם חצי לימון (ראו טיפ מס' 1:))????
2. נוודא שחלפה לפחות שעה מאז ובכך ונאפשר לגוף להתעורר בנחת למלאכת העיכול.????
3. נקל עליו עם פירות- בהמלצה עד הצהריים.????
ספוילר- על פירות וסגולותיהם נפרט בטיפ הבא.
שיהיה יום בריא ושמח!
בצל החזרה ל"שגרת הקורונה" ובפתח עונת הקיץ: "מסתכלים ומצילים"
*איך נכון לפתוח את היום?*????
לגוף שלנו יש זמני פעילות מסודרים.
באכילתנו- נרצה להיות מסונכרנים עם הזמנים הללו כמה שיותר כך שהמזון יתעכל באיכות הגבוהה ביותר ונפיק ממנו את מלוא החיוניות.
*שעון הגוף:*
???? - ???? 4:00 - 11:00 זמן ניקוי
???? - ???? 11:00-19:00 זמן עיכול
???? - ???? 19:00-4:00 זמן הטמעה
אז- *איך מומלץ לאכול בתחילת היום כך שנסתנכרן עם שעון הגוף?*
1. לפתוח את הבוקר עם כוס מים עם חצי לימון (ראו טיפ מס' 1:))????
2. נוודא שחלפה לפחות שעה מאז ובכך ונאפשר לגוף להתעורר בנחת למלאכת העיכול.????
3. נקל עליו עם פירות- בהמלצה עד הצהריים.????
ספוילר- על פירות וסגולותיהם נפרט בטיפ הבא.
שיהיה יום בריא ושמח!
במד"א נערכים למזג אוויר חם ושרבי וממליצים לציבור כיצד להיזהר
*איך נכון לפתוח את היום?*????
לגוף שלנו יש זמני פעילות מסודרים.
באכילתנו- נרצה להיות מסונכרנים עם הזמנים הללו כמה שיותר כך שהמזון יתעכל באיכות הגבוהה ביותר ונפיק ממנו את מלוא החיוניות.
*שעון הגוף:*
???? - ???? 4:00 - 11:00 זמן ניקוי
???? - ???? 11:00-19:00 זמן עיכול
???? - ???? 19:00-4:00 זמן הטמעה
אז- *איך מומלץ לאכול בתחילת היום כך שנסתנכרן עם שעון הגוף?*
1. לפתוח את הבוקר עם כוס מים עם חצי לימון (ראו טיפ מס' 1:))????
2. נוודא שחלפה לפחות שעה מאז ובכך ונאפשר לגוף להתעורר בנחת למלאכת העיכול.????
3. נקל עליו עם פירות- בהמלצה עד הצהריים.????
ספוילר- על פירות וסגולותיהם נפרט בטיפ הבא.
שיהיה יום בריא ושמח!
פראמדיק מד"א אדי זוגוט מכרמיאל מסכם חודשיים של עבודה אינטנסיבית בחזית המאבק בנגיף הקורונה
*איך נכון לפתוח את היום?*????
לגוף שלנו יש זמני פעילות מסודרים.
באכילתנו- נרצה להיות מסונכרנים עם הזמנים הללו כמה שיותר כך שהמזון יתעכל באיכות הגבוהה ביותר ונפיק ממנו את מלוא החיוניות.
*שעון הגוף:*
???? - ???? 4:00 - 11:00 זמן ניקוי
???? - ???? 11:00-19:00 זמן עיכול
???? - ???? 19:00-4:00 זמן הטמעה
אז- *איך מומלץ לאכול בתחילת היום כך שנסתנכרן עם שעון הגוף?*
1. לפתוח את הבוקר עם כוס מים עם חצי לימון (ראו טיפ מס' 1:))????
2. נוודא שחלפה לפחות שעה מאז ובכך ונאפשר לגוף להתעורר בנחת למלאכת העיכול.????
3. נקל עליו עם פירות- בהמלצה עד הצהריים.????
ספוילר- על פירות וסגולותיהם נפרט בטיפ הבא.
שיהיה יום בריא ושמח!
בכרמיאל תושבים מבקשים לעצור את פריסת דור 5
*איך נכון לפתוח את היום?*????
לגוף שלנו יש זמני פעילות מסודרים.
באכילתנו- נרצה להיות מסונכרנים עם הזמנים הללו כמה שיותר כך שהמזון יתעכל באיכות הגבוהה ביותר ונפיק ממנו את מלוא החיוניות.
*שעון הגוף:*
???? - ???? 4:00 - 11:00 זמן ניקוי
???? - ???? 11:00-19:00 זמן עיכול
???? - ???? 19:00-4:00 זמן הטמעה
אז- *איך מומלץ לאכול בתחילת היום כך שנסתנכרן עם שעון הגוף?*
1. לפתוח את הבוקר עם כוס מים עם חצי לימון (ראו טיפ מס' 1:))????
2. נוודא שחלפה לפחות שעה מאז ובכך ונאפשר לגוף להתעורר בנחת למלאכת העיכול.????
3. נקל עליו עם פירות- בהמלצה עד הצהריים.????
ספוילר- על פירות וסגולותיהם נפרט בטיפ הבא.
שיהיה יום בריא ושמח!
אחרי שהחלימו מנגיף הקורונה: האב והבן חזרו למד"א
*איך נכון לפתוח את היום?*????
לגוף שלנו יש זמני פעילות מסודרים.
באכילתנו- נרצה להיות מסונכרנים עם הזמנים הללו כמה שיותר כך שהמזון יתעכל באיכות הגבוהה ביותר ונפיק ממנו את מלוא החיוניות.
*שעון הגוף:*
???? - ???? 4:00 - 11:00 זמן ניקוי
???? - ???? 11:00-19:00 זמן עיכול
???? - ???? 19:00-4:00 זמן הטמעה
אז- *איך מומלץ לאכול בתחילת היום כך שנסתנכרן עם שעון הגוף?*
1. לפתוח את הבוקר עם כוס מים עם חצי לימון (ראו טיפ מס' 1:))????
2. נוודא שחלפה לפחות שעה מאז ובכך ונאפשר לגוף להתעורר בנחת למלאכת העיכול.????
3. נקל עליו עם פירות- בהמלצה עד הצהריים.????
ספוילר- על פירות וסגולותיהם נפרט בטיפ הבא.
שיהיה יום בריא ושמח!
מקומות בכרמיאל בהם שהו חולי קורונה
*איך נכון לפתוח את היום?*????
לגוף שלנו יש זמני פעילות מסודרים.
באכילתנו- נרצה להיות מסונכרנים עם הזמנים הללו כמה שיותר כך שהמזון יתעכל באיכות הגבוהה ביותר ונפיק ממנו את מלוא החיוניות.
*שעון הגוף:*
???? - ???? 4:00 - 11:00 זמן ניקוי
???? - ???? 11:00-19:00 זמן עיכול
???? - ???? 19:00-4:00 זמן הטמעה
אז- *איך מומלץ לאכול בתחילת היום כך שנסתנכרן עם שעון הגוף?*
1. לפתוח את הבוקר עם כוס מים עם חצי לימון (ראו טיפ מס' 1:))????
2. נוודא שחלפה לפחות שעה מאז ובכך ונאפשר לגוף להתעורר בנחת למלאכת העיכול.????
3. נקל עליו עם פירות- בהמלצה עד הצהריים.????
ספוילר- על פירות וסגולותיהם נפרט בטיפ הבא.
שיהיה יום בריא ושמח!
הגנה בימי קורונה: מדבקה ייחודית המגינה על הצוות המטפל
*איך נכון לפתוח את היום?*????
לגוף שלנו יש זמני פעילות מסודרים.
באכילתנו- נרצה להיות מסונכרנים עם הזמנים הללו כמה שיותר כך שהמזון יתעכל באיכות הגבוהה ביותר ונפיק ממנו את מלוא החיוניות.
*שעון הגוף:*
???? - ???? 4:00 - 11:00 זמן ניקוי
???? - ???? 11:00-19:00 זמן עיכול
???? - ???? 19:00-4:00 זמן הטמעה
אז- *איך מומלץ לאכול בתחילת היום כך שנסתנכרן עם שעון הגוף?*
1. לפתוח את הבוקר עם כוס מים עם חצי לימון (ראו טיפ מס' 1:))????
2. נוודא שחלפה לפחות שעה מאז ובכך ונאפשר לגוף להתעורר בנחת למלאכת העיכול.????
3. נקל עליו עם פירות- בהמלצה עד הצהריים.????
ספוילר- על פירות וסגולותיהם נפרט בטיפ הבא.
שיהיה יום בריא ושמח!