כותרת
> C;
1/1
בריאות

אכילה רגועה אכילה נכונה חוות נמורה

כרמיאלי בריאותפורסם: 11.03.19 , 13:31ע"י
רשת לינק
שם הכותב/ת:

☘*אכילה נכונה= אכילה רגועה*☘

תהליך העיכול מתחיל כבר מרגע שאני רואה את המזון- אז בלוטות הרוק מתחילות בהפרשת המיצים הרלוונטים לאותו סוג אוכל.

כך גם במפגש עם הבלוטות, הן מתחילות בפירוק המזון ומשדרות מסרים למערכות העיכול אודותיו כך שפירוקו ייעשה בצורה המיטבית.

כלומר, ככל שאתבונן באוכל, אתמקד בלעיסה ובטעם ואבלע את המזון ביותר סבלנות, כך המרכיבים שאפיק ממנו יהיו חיוניים יותר לבניית רקמות ותאים איכותיים יותר.

בנוסף- סוג הרגש שאני אוכל איתו, אותו אני מזין. כלומר- אם אוכל בכעס, אני מזין בי את הכעס, ואם אוכל ברוגע ובאהבה, אלו הרגשות המוזנים אצלי.

(זה גם מאד הגיוני - הגוף מסיק מסקנות על המצבים בהם הוא קיבל "תגמול" ובכך מגביר אותם.)

המלצה שלנו- תניחו את המזלג בין ביס לביס ותיהנו מהאכילה ברוגע ובאהבה.????❤

בתיאבון!

אתר אינטרנט: קישור לאתר
חוות הנמורה
אולי יעניין אותך גם
אחרי שהחלימו מנגיף הקורונה: האב והבן חזרו למד"א

אכילה נכונה= אכילה רגועה

מקומות בכרמיאל בהם שהו חולי קורונה

אכילה נכונה= אכילה רגועה

הגנה בימי קורונה: מדבקה ייחודית המגינה על הצוות המטפל

אכילה נכונה= אכילה רגועה

מד"א יאסוף תרומות מנות פלסמה מהמחלימים מקורונה לטיפול בחולים

אכילה נכונה= אכילה רגועה

בניין שלם של חברת "איסתא" הוסב למוקד מד"א, כיתות בבית ספר הפכו לעמדות

אכילה נכונה= אכילה רגועה

רשת השיווק דבאח תורמת מכונת הנשמה למרכז הרפואי לגליל המערבי בנהריה.

אכילה נכונה= אכילה רגועה

חברת 'ישקר' תתרום מכונות הנשמה ואלפי מסכות ומשקפי מגן לבית החולים רמב"ם בחיפה ולבית החולים לגליל בנהריה

אכילה נכונה= אכילה רגועה

מחווה מרגשת עבור עובדי המרכז הרפואי לגליל

אכילה נכונה= אכילה רגועה

ראש העיר שוחח הערב עם שלושת הצעירים מכרמיאל שחזרו מפרו

אכילה נכונה= אכילה רגועה