המיטה שעליה הילד ישן משפיעה באופן ישיר על איכות החיים שלו. מיטה איכותית מונעת כאבי גב, מקצרת את זמן ההירדמות ומאריכה את משך השינה הרצופה. היא משפרת ביצועים בבית הספר ותורמת גם לתהליך ההתפתחות הטבעי של עמוד השדרה והגב. כמו כן, למיטה יש משמעות מיוחדת בגיל ההתבגרות כי הילד מבלה חלק ניכר מזמנו בחדר השינה. מכל זה קל להבין מדוע חשוב להשקיע במיטה איכותית.הפתרון האידיאלי מבחינת ההורים הוא מיטת נוער איכותיות. בדרך כלל מדובר על מיטה וחצי, שקטנה במעט ממיטה זוגית אבל גדולה משמעותית ממיטה רגיל. היתרון שלה הוא ניצול אופטימאלי של החלל בחדר השינה של הילד ומתן תמיכה אורטופדית מעולה. המיטה מומלצת על ידי אנשי מקצוע ומבחינת כלכלית היא גם נחשבת להשקעה משתלמת בטווח הקצר והארוך.
היתרונות של מיטת נוער
יש כמה דברים שכדאי לדעת בעת הבחירה של מיטת נוער. ראשית, המטרה היא לנצל את הגודל של המיטה כדי לענות על צרכי הילד לכל אורך גיל ההתבגרות. בחירה נכונה של המיטה חוסכת לפיכך בהוצאות מיותרות ומאפשרת גם למשפחות גדולות להתנהל בצורה מאוזנת מבחינת תקציב. כדאי להגיע לאולמות התצוגה כדי להתרשם ממיטות בגדלים שונים ולא להתבייש לשאול על המפרט הטכני המדויק.שנית, איכות התמיכה האורטופדית של המיטה נמדדת גם בקרב בני נוער לפי המזרן. מזרן איכותי יפזר את הלחץ המופעל על המיטה וימנע כאבי גב. המיטות המיוצרות כיום עבור בני נוער וילדים מתבגרים עומדות בסטנדרטים מחמירים של בקרת איכות, אך עדיין כדאי להשקיע כמה ימים לפחות בהשוואה בין הדגמים הקיימים.
בנוסף, אפשר להשיג מיטה איכותית עם מזרן תומך ומנגנון מתכוונן. מיטה מתכווננת חשמלית יקרה יותר בהשוואה למיטה ידנית רגילה, אבל היא מתאימה לנערים שסובלים מכאבי גב או זקוקים לתמיכה בחלק העליון של חגורת הכתפיים. מיטה מתכווננת גם מומלצת עבור נערים ונערות שסובלים מכאבים באזור המותניים.
כך תבחרו את המיטה המושלמת
מיטת נוער מושלמת היא כזו שתענה על הצרכים של הילד שלכם וגם תעמוד במסגרת התקציב. כדאי להתייעץ עם הילד לפני שבוחרים לו מיטה חדשה, ולבדוק האם יש תנוחת שינה מועדפת שאותה אפשר להשיג. כדאי גם להגיע לאולמות התצוגה ולברר על אופציה לתקופת ניסיון ללא התחייבות.בשורה התחתונה, רצוי כאמור להתייחס למיטה כהשקעה ולא כהוצאה חד פעמית. אין תחליף למיטה איכותית שתגן על הילד במהלך השינה ותמנע בעיות רפואיות חמורות שקשורות לכאבי גב, צוואר וכתפיים.
