לשאלתי האם יש דבר כזה "אהבה שאינה תלויה בדבר"? הרוב השיבו : "בוודאי שיש דבר כזה, האהבה שלי לילדים שלי, למשפחה שלי", רובינו לא מצפים לתמורה אבל מקווים שבבוא היום הם יהיו שם בשבילנו.האם עלתה בדעתכם האפשרות כי אהבה שאינה תלויה בדבר היא האהבה שלי לעצמי?
האם אסור לחשוב או להעלות על דל שפתיים שזה בסדר לאהוב את עצמינו?
מותר ואף רצוי וחשוב לאהוב את עצמינו, אהבה ללא תנאי, לקבל את עצמי כפי שאני עם היתרונות והחסרונות, ללא ביקורת.
להיות מאושר מעצם היותי אני , האושר שלי אינו תלוי באחרים או בדברים חיצוניים.
אז ורק אז כאשר אני אקבל את עצמי כפי שאני ללא תנאי ואהיה מאושרת באושר פנימי, אוכל לאהוב את האחר ולקבל אותו ללא תנאי ולא אצפה שהאחר יעשה אותי מאושרת, שהאחר יקבל אותי כפי שאני.
אף אחד לא יכול לעשות אותנו מאושרים או לקבל אותנו כפי שאנחנו אם אנחנו לא מאושרים ולא מקבלים את עצמינו כפי שאנחנו ללא תנאי וללא ביקורת.
