כותרת
> C;
1/1
הבלוגיה
ייעוץ זוגי פִּלְאִי
החלטת.ם להתקשר ולקבוע פגישת ייעוץ. נפלא, זה צעד ראשון לכיוון הנכון. עכשיו ייווצר הקסם, יקרא הפלא. השינוי יקרה מיד, הקשיים יעלמו, הריבים שחוזרים על עצמם יפסקו. כל ההתנהלות תשתנה והחיים מושלמים. ממש חלום.. אגדה... שמעתם פעם על ייעוץ פִּלְאִי וחלומי כזה? אני לא. אם תשמעו ספרו לי. להגיע לפגישות זה מספיק? יש שחושבים שמספיק לבוא למפגשים איתי, ואני אהיה אחראית על שיפור היחסים שלהם. או שעצם זה שהם מדברים איתי רק בפגישות ובין לבי...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
כאשר הילד.ה שלך מפתיע.ה
קרה לכם שהילד נכנס באמצע הסקס? הילדה לא הקישה בדלת ונכנסה ברגע אינטימי או פרוע במיוחד? אתם בכלל נגד סגירת דלתות? מה קורה כאשר הילד או הילדה שלכם, איך לומר… תופסים אתכם בשלב כל שהוא של מפגש לוהט עם בן/ת הזוג? איך להגיב? מה להגיד? כיצד להימנע? כאשר הילד או הילדה מפתיעים בזמן הסקס… את הרגע הזה לא כל ההורים חוו ואולי לא יחוו, אך להרבה זה קרה ורבים חוששים מכך שהילד יפתיע אותם בזמן הסקס. זו תופעה נפוצה מאוד שקל להימנע ממנה. יש מקרים שהילד/ה הופתע/ה יותר משהפתיע. ברגע...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
התמכרות לסxס
מה זו התמכרות? “התמכרות היא מצב של תלות פסיכולוגית וגופנית, בחומר או בפעילות כלשהם. התמכרות מתאפיינת בהתנהגות כפייתית שנועדה להשיג את אותו גירוי, אשר ממשיכה גם כאשר היא מובילה להשלכות שליליות ובאה על חשבונם של צרכים חשובים אחרים, פסיכולוגיים וגופניים כאחד (לדוגמה שינה או יחסים חברתיים). להתמכרויות יש שוני בצורת הביטוי של התופעה ובסוגי התוצאות אך הדרך שבה היא נרכשה לרוב זהה. לאורך זמן אין לאדם באמת שליטה בשימוש וההתמכרות מנהלת את אותו אדם. התמכרות היא בעיה שמקיפ...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
ילדים נחשפים לפורנוגרפיה - מה לעשות ומה לא
ילדים נחשפים לפורנוגרפיה מוקדם ממה שאנחנו חושבים. אנחנו רוצים להאמין שהילדים הקטנים שלנו לא רואים סרטים או תמונות המיועדים למבוגרים. לצערנו הילדים עלולים להיתקל גם בטעות וללא כוונה בסרטים ותמונות שאינם מיועדים לעיניהם כלל וכלל. כל ילד וילדה ראויים לילדות בטוחה ומאושרת וחשיפה מוקדמת ללא הסבר והדרכה ממבוגר אחראי פוגעת בילדותם ועלולה להפריע להתפתחות נפשית תקינה. מה זה אומר? כשילד מוצא סרט או תמונה במחשב, בנייד, במגזין או בטאבלט הוא יכול לחשוב, בראשו הצעיר, שאם זה נגיש אז ...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
אנורקסיה מינית
“אנורקסיה מינית היא אובדן פתולוגי של “תיאבון” לאינטראקציה רומנטית-מינית, לעתים קרובות תוצאה של פחד מאינטימיות עד כדי כך שלאדם יש חרדה קשה סביב פעילות מינית והיבטים רגשיים (כלומר, יחסים אינטימיים).” בספרו “אנורקסיה מינית: התגברות על שנאה עצמית מינית” דר’ פטריק קארנס מתאר את האנורקסיה המינית כך: “הפרעה אובססיבית שבה המטלה הגופנית, הנפשית והרגשית של הימנעות ממין שולטת בחייו של האדם”. לדעתם של כמה חוקרים, המאמתים את עבודתו ...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
דברים שמאיימים על הקשר הזוגי
בדרך כלל אנחנו שומעים וקוראים על דרכים לחיזוק הקשר הזוגי, איך לרענן, לשדרג, לאהוב יותר... אלו, כמובן, חשובים מאוד לתחזוקת הזוגיות ולתוספת הנאה וסיפוק. יחד עם זאת יש סימני אזהרה שכדאי לשים לב אליהם. אני לא מתכוונת לדברים שיש אצל כולנו. יש אצל כולנו דברים קטנים שמעצבנים שאינם מעידים אם הקשר הרומנטי ישרוד או לא. המאמר שלפניכם עוסק בסימני אזהרה, שבקיומם הם מאיימים על הקשר הזוגי ו/או על המשך קיומו. סימני אזהרה שמאיימים על קשר זוגי: מעורבות רגשית עמוקה מחוץ לקשר הזוגי כשאחד...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
מתי ולמה פונים לייעוץ זוגי?
אנשים פונים לייעוץ מסיבות רבות ומגוונות. העיקריות שבהן: רעיונות לשדרוג וגיוון לשיפור הזוגיות. תקשורת שהתדרדרה והפכה בעיקרה לשלילית. כשמתגלה רומן מחוץ לנישואים. כשיש מחלוקות שלא מצליחים לפתור. כשאחד מבני הזוג אינו מרוצה, מפתח רגשות שליליים המוקרנים על חיי הזוגיות והמשפחה. זוגות לפני מיסוד הקשר. תמיד יש פתרון? לא תמיד יש פתרונות, לפעמים מגיעים במצב שהדרכים שפנו בני הזוג כל כך שונות ורחוקות זו מזה, שכדאי שייפרדו בצורה הכי פחות מכאיבה ופוג...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
5 נקודות בסיסיות למערכת זוגית טובה
“במאה ה-13 ביצע פרידריך השני ניסוי על תינוקות ללא מגע אנושי, במטרה לראות אם ידברו בשפה טבעית כשיהיו בוגרים מספיק כדי לדבר. נטען שעשה זאת במטרה להתחקות אחרי השפה שקיבלו אדם וחווה מאלוהים בגן העדן. הניסויים תועדו ב”דברי הימים” שכתב הנזיר סאלימבנה די אדם. לדבריו, פרידריך הורה לאמהות-אומנות ולמיניקות כי יניקו וירחצו ויטפלו בילדים, אבל בשום אופן שלא יפטפטו או ידברו איתם; שכן רצה לגלות אם ידברו בשפה העברית, או ביוונית, או בלטינית או בערבית, או שמא ידברו בשפתם של ההורים שהביאום לעו...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
איך נבין אחד את השני טוב יותר?
כאשר לא מבינים אחד את השני נוצרות מריבות, כעסים ואכזבות. “אין באהבה אלמנט של עימות. אהבה אינה גוררת אובדן של אנרגיה. אובדן האנרגיה נמצא בשובל הנגרר אחרי האהבה, בכל מה שמסביב – קנאה, חמדנות, חשדנות, פקפוק, פחד מאיבוד האהבה, הצורך המתמיד בהרגעה ובביטחון. ודאי ניתן לקיים מערכת יחסים עם אדם שאתה אוהב בלי חלום הבלהות שבדרך כלל כרוך באהבה. אין ספק שזה אפשרי.” ג’ידו קרישנמורטי כאשר לא מבינים אחד את השני נוצרות מריבות, כעסים ואכזבות. מרגישים אובדן אנרגיה וח...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
האם הבנתי אותך?
רוצה להבין אותך. האם הבנתי אותך? שאלה טובה. לפעמים אנחנו רק חושבים שיש לנו תשובה. מפעם לפעם התשובה נכונה ולעתים לא ונוצרים כעסים ומתפתחות מריבות שיכולות להימנע. מה צריך לעשות כדי לא להתדרדר לשתיקות רועמות? לאי הבנות? ל”כתף קרה“, או אפילו לאיום ממשי על הזוגיות שלכם? “אני יודע שאתה חושב שאתה מבין את מה שאתה חושב שאני אמרתי, אבל אני לא בטוח שאתה מבין שמה ששמעת הוא לא מה שהתכוונתי” ~אלן גרינספאן, כלכלן אמריקאי יהודי כמה פעמים רצית לב...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
עצות וטיפים לזוג הצעיר
נשואים טריים או כמה חודשים או שנים בקשר רומנטי? חיים ביחד או לחוד? חושבים להינשא או לגור ביחד ולנהל חיים משותפים וטובים? המאמר הזה בשבילכם. התייחסו אחד לשני בכבוד כאשר מזלזלים בבן/ת הזוג, מגיעים למצב בו לא משתפים באירועי החיים ויוצרים מרחק וריחוק נפשי ופיזי. כאשר מתייחסים בכבוד, מקשיבים, מתווכחים בצורה מתורבתת, נותנים מקום לדאה של בן/ת הזוג גם כשלא מסכימים, יוצרים זוגיות מכילה, מעצימה ונעימה. הקפידו לשמור על שיחות מעניינות ושתפו אחד את השני בדעות שלכם. תמיד תמשיכו ללמוד אח...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
טיפ לנשיקות רומנטיות
בדרך כלל ככל שהזמן שנמצאים ביחד עולה, כמות הנשיקות הרומנטיות יורדת. נשיקה היא מחווה של אהבה, אהדה, קרבה או הערצה, שביטויה הוא מגע של השפתיים, לעתים תוך יניקה קלה. זאת ההגדרה במילון. מי לא מתגעגע לנשיקה הראשונה?! נשיקה יכולה להיות חושנית, מעוררת, סוערת, מגרה, מפתה, רומנטית – אבל היא יכולה להיות גם פשוט נשיקה גרועה, כזו שלא ממש בא לשחזר. נשיקה מוצלחת היא עניין של רגישות, תרגול, מיומנות ומודעות. תיאוריה המקובלת ביותר על הסיבה שאנחנו מתנשקים היא שאנ...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
אביב הגיע פסח בא, שמחה רבה והרבה פעמים גם מריבה
מה מצב מפלס הלחץ הזוגי לקראת פסח? כבר החלטתם איפה תעשו את החג, עם המשפחה שלך או שלו/ה? מה קונים? מבשלים? כמה מנקים? איך? מי? חג הפסח מבשר את בוא האביב. פריחה מסביב בטבע (ולפעמים על העור). חגים הם זמן ליציאה מהשגרה, לבילויים משפחתיים, לפגישות עם חברים ולאירוח. יחד עם זאת, חגים יכולים להיות גם תקופה של לחץ, כעסים ומריבות. ככה זה אצל רובנו. חג הפסח מתחיל שבוע ואף יותר לפני החג בניקיונות, בישולים, קניית מתנות,התארגנות, תכנונים, הוצאות, הילדים בחופש… לעבור ...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
הורסי חשק מיני
מרגישים שהחשק המיני שלכם ירד? לבן/בת הזוג פחות מתחשק? נראה שיש פערים בחשק המיני ביניכם? דחף מיני שונה באופן קיצוני בין בני זוג יכול להוות מכשול שקשה להתגבר עליו. סימנים לשינוי בחשק המיני יכולים להתבטא כאשר את או אתה מרגישים שאתם לא נהנים מסקס כמו שאתם רגילים, למשל, אתם רוצים לקיים יחסי מין לעתים קרובות יותר ממה שקורה בפועל, או מתוסכלים מכך שלא “בא לכם”… כדאי להתייעץ עם רופא ולשלול בעיות רפואיות. עד שתגיעו לפגישה עם הרופא לפניכם כמה סי...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
לעשות סxס או לעשות אהבה
ידוע לנו שסקס ללא אהבה קיים בצורות שונות ומגוונות. האם ברור לנו שסקס הוא אחד מביטויי האהבה העוצמתיים ביותר? החיבור הגופני, כשהוא מתווסף לרגשות אהבה, יכול להיות שמיימי, קסום ומופלא… בדרך כלל כשחושבים על אהבה עולות מחשבות של פרחים, בלונים ופרפרים. על הסקס פחות חושבים. גם כששואלים אנשים על אהבה וזוגיות נאמרות לרוב מילים כמו חיבור, אכפתיות, חברות, התחשבות…. לעתים רחוקות נאמרת המילה סקס או יחסי מין. וכששואלים על סקס, בדרך כלל נאמרות מילים כמו אורגזמה, כי...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
מערכת זוגית חונקת
האם האהבה שלך חונקת? האם אתם (או אחד מכם) מרגישים בזוגיות חונקת? מערכת זוגית חונקת יכולה להתיש, לחבל בקשר ולעורר תסכול וקושי רב. מה שאדם אחד מבין כמחווה אוהבת ואכפתית, כמסירות ומחויבות, אחר עלול לראות כמאיים, מפחיד, מגביל וחונק. זוגיות מהסוג החונק דורשת המון אנרגיה ותשומת לב וכשזה על בסיס קבוע – היא לא מאפשרת התפתחות זוגית. מה היא זוגיות חונקת? כאשר מתקיים חוסר איזון במערכת היחסים ויש תובענות גדולה מצד אחד. ברור שלאנשים שונים יש צרכים שונים – אולם כאשר אחד ...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
סימנים שהקשר עלה על שרטון
לפעמים קשה להודות בפני עצמך שהקשר השתנה לרעה, שהגיע הזמן לפנות לעזרה או לסיים את מערכת היחסים. לפניכם סימנים, שאם רק אחד או שניים מהם קיימים – זה הזמן לפנות לייעוץ מקצועי, ואם כולם קיימים, כנראה שהגיע הזמן לעזוב. אתם בזוגיות כבר כמה חודשים או שנים וההתנהלות שלכם היא כמו של מכרים, שנפגשים מדי פעם ומנהלים חיים נפרדים לחלוטין, למעט הפגישות ההכרחיות. ...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
האם הזוגיות מתה?
נדמה שיש בכל שנה יותר ויותר (א)נשים שבוחרים ובוחרות (או מאילוצים) לחיות לבד. האם זה מראה שהזוגיות מתה או גוססת? האם שני בני אדם שהחליטו לחלק את חיים, התחייבו לאהוב ולדאוג אחד לשני ולבנות משפחה בין אם בדרך המסורתית ובין שבכל דרך אחרת נמצאים במיעוט? האם נכונה הייתה הדרך של “ילדי הפרחים”, לחיות בקומונה, לגדל ילדים ביחד, כאשר ידוע מי האם אך לא מי האב וכולם משפחה אחת גדולה? כנראה שעדיין מוקדם להספיק את הזוגיות ואת המשפחה. הזמן הראה שעדיין הרוב מעדיפים לחיות במ...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק
צוחקים ביחד לזוגיות משובחת
צוחקים ביחד לזוגיות משובחת; מעבר לכותרת המתחרזת מה זה אומר? צחוק הוא תגובה אוניברסלית אנושית. בכל מקום ותרבות צוחקים מגיל צעיר מאוד. כבר מזמן אנחנו יודעים שצחוק טוב לבריאות הנפש והגוף. מחקרים רבים מצביעים על כך שצחוק עושה טוב לגוף ולנפש. צחוק עוזר לשחרר לחצים ולהתמודד טוב יותר עם מצבים קשים או כואבים. מה הצחוק ביחד אומר על הקשר הזוגי שלכם? באופן כללי, לזוגות שצוחקים יותר ביחד (לא אחד על חשבון השני) יש סיכויים גבוהים לזוגיות איכותית יותר. כשאנחנו שמחים ומאושרים וטוב לנו, אנ...
פורסם: 10.02.22 , 14:44ע"י:
רשת לינק