2-5 במאי 2019 - סדנת סוף שבוע עם ד"ר הרלינג מיכאל
הוא מומחה לרפואת המשפחה, מומחה לרפואה פונקציונלית מומחה באקופונקטורה.
ניסיון ברפואה של קרוב ל- 30 שנים. משלב בטיפול גישות שונות- רפואה מערבית, אקופונקטורה, צמחי מרפא, תזונה, תנועה ועוד.
תחביבים- גלישה על סקייטבורד, גלישת גלים, אומנויות לחימה.
בנוסף לתכנים של הסדנה תהנו גם מ 2 הרצאות מרתקות שוות במיוחד!
הרצאה א'- "כיצד לשמור על יכולת התנועה שלנו ואף לשפרה לאורך כל מעגל החיים בעזרת שיטת- אימון תרגילי-על"
בהרצאה אסקור את נושא התנועה והפעילות הגופנית מזויות שונות, חדשניות ו "מחוץ לקופסה" ונבין איך אפשר בצורה פשוטה, קלה, מהירה וזולה לשמר את היכולות הגופניות שלנו.
* בשילוב תרגול מעשי מלמד, משחרר וכיפי
הרצאה ב' – " מפתחות לשמירה על התפקוד הבריא (FUNCTIONAL HEALTH) שלנו לאורך חיינו"- בהרצאה תובא סקירה של התפקודים העיקריים בחיינו- תפקוד מטבולי, תפקוד תנועתי, תפקוד קוגניטיבי, תפקוד חברתי, תפקוד מיני ומהן השיטות הטובות והיעילות לשמירה עליהם.
