כותרת
> C;
1/1
אורח חיים

סיפורה האישי של חנה ביקל

כרמיאלי אורח חייםפורסם: 01.11.19 , 08:56שם הכותב/ת: מלך הגליל

סיפורה האישי של חנה ביקל

"גילוי מוקדם של סרטן השד הוא הסוד לניצחון"

לרגל חודש המודעות לסרטן השד "מלך הגליל" מביא את סיפור ניצחונה האישי של חנה ביקל שניצחה את סרטן השד וכיום מתנדבת ופעילה באגודה למלחמה בסרטן.

חנה ביקל תושבת כרמיאל, אמא לשלושה ילדים וסבתא לחמישה נכדים שופעת שמחת חיים ומלאת תובנות שחשוב להעביר הלאה כדי להציל חיים.

הגילוי וההתמודדות

ב -1993 התקבלתי לעבוד בבית-חולים צפת כמנהלית מכון ממוגרפיה ואז התוודעתי לנושא והבנתי כמה נשים טומנות את הראש כמו בת יענה ואומרות "לי זה לא יקרה".

באותן שנים פחדו לומר בכלל את המילה סרטן, קראו לזה המחלה. נשים לא הגיעו לבדיקות ואריאל פרובר מנהל המחלקה החליט להגיע ליישובים שבית החולים נתן להם שירות, בכלל זה הגענו גם לכרמיאל, כדי להסביר למה חשוב לעשות ממוגרפיה.

אני באופן אישי כל שנה עשיתי ממוגרפיה כי ידעתי שזה חשוב ואז באחת הממוגרפיות ראיתי את הפנים של הרופא והבנתי, נכנסתי לסטטיסטיקה, אז הייתי "אחת מתשע" התחושה היא שאת נופלת לתוך בור שחור, יש לך עבר הווה אבל לא יודעת מה יהיה בעתיד.

בהתחלה את נופלת אבל אז חייבים לקום - מתחילים את כל ההליך: ניתוח, כימותרפיה, הקרנות.

ההחלטה, מה את עושה בתפקוד היומיומי הם שלך אני החלטתי שהטיפולים לא יפסיקו לי את החיים והמשכתי לעבוד.

הגעתי בבוקר לעבודה ובצהריים חציתי את הכביש לקבל טיפול.

בעלי תמך בי לאורך כל הדרך, היינו שניים שהם אחד.

המשכתי לשיר בחבורת זמר שהקמתי בבית חולים ולא הפסקתי לשיר, גם כשהייתה הופעה בעין-גב לא ויתרתי ,למרות שהטיפול היה בחיפה ,סיימתי ומשם ישר הגעתי להופעה.

כעוזרת דובר בית החולים ארגנתי כנס לנשים שמטופלות בבי"ח זיו צפת כדי לתת להם הרצאות וידע, כי ידע זה כוח!

התנדבתי ל"יד להחלמה" , אגודת בת של האגודה למלחמה בסרטן ועברתי הכשרה במשך שלושה חודשים כדי שאוכל לתמוך בנשים שחלו ומבקשות את העזרה של "יד להחלמה".

מודעות, אורח חיים וגילוי מוקדם

ברבות הימים התחלתי גם להרצות בנושא גילוי מוקדם וחשיבותו, אני היום כבר ארבע שנים אחרי המחלה, אין ספק שהגילוי המוקדם נותן אפשרות להחלים מהמחלה כי אם הגידול גדל ומתפשט לבלוטות הלימפה ולאיברים אחרים זה קשה יותר.

כל אישה חייבת להכיר את החזה שלה ולראות אם משהו השתנה ואם כן לפנות לכירורג שד ולהחליט מהו הצעד הבא.

החודש הזה נועד לעורר את המודעות ,לתת מידע ולעודד נשים ללכת להיבדק.

אנו פוגשות היום יותר נשים שחולות, אורח החיים המודרני, היעדר ספורט, אכילה לא נכונה, סטרטס כל אלה מגבירים את הסיכון לחלות.

בשנת 2009 חלה עלייה בקרב הנשים הערביות החולות וזאת בעקבות שינוי בתזונה של הנשים הצעירות שהחלו לצרוך ג'אנק פוד והמספרים החלו להשתוות.

יש עלייה במספר הנבדקות בעקבות המודעות וכמובן שכל סלב שחולה במחלה ישר מעוררת עלייה.

יש לציין שגם הגברים עלולים לחלות בסרטן השד, השיעור בקרב הגברים עומד על 15%, לכן אם מישהו במשפחה הוא נשא של גן הגבר צריך לעבור בדיקת דם פשוטה ולגלות אם הוא נשא או לא.

ישראל ממוקמת בחמש שנים אחרונות בין המקומות הגבוהים בעולם בשיעור ההישרדות בעקבות הגברת המודעות.

מעגלי תמיכה –

חשוב לדבר על המחלה ולהיעזר במעגלי תמיכה,

המשפחה, החברות, הצוות בבי"ח כולם עטפו אותי, העבודה נתנה לי המון בטחון הרגשתי כמו בבית. לא צריך לתת לאישה להיות לבד.

ישנו גם צוות מקצועי: עובדת סוציאלית, פסיכולוג, צוות רב מקצועי שאמור לתת לה את התמיכה.

לעיתים יש סדנאות המלמדות אותן להתמודד עם המחלה.

הכי חשוב להיות פתוח ולדבר, כל הנושא של סודיות לא נותן את האפשרות לתת תמיכה.

צריך להתעקש ולהמשיך בחיים הרגילים עד כמה שניתן, שגרה זה מאוד חשוב.

מה התחזק בך?

ראיתי כמה אני יכולה להיות חזקה, כמה שליטה יש לי, אני שולטת בסדר היום שלי. חשוב לי גם להתייחס לנפש ולחזק.

כל בוקר מדיטציות כדי להרגיע את הגוף, אכילה של מזון מאוד בריא ,לתת לגוף כל מה שצריך: ירקות, אגוזי מלך, חלבונים.

אני שרה ועושה ספורט.

מסר לחיים

להישאר תמיד אופטימי – בגלל זה היה לי קל יותר להתמודד.

להסתכל על חצי הכוס המלאה, הכוס הריקה תמיד יורדת, לעומת זאת הכוס המלאה חושבת איך היא תמיד תתמלא עוד.

אני קוראת לנשים להיות ערניות, לבדוק את עצמן במקלחות וכל שינוי הכי קטן, אנא פנו לבדיקה.

המחקרים בנושא סרטן השד מאוד מתקדמים, התרופות מתקדמות ויש מה לעשות.

לא להשאיר את המחלה בסוד - המפתח לניצחון הוא גילוי מוקדם.

חנה ביקל. מתוך דף הפייסבוק באישורה.