לכל אחד מאיתנו יכולים להיות ימים פחות או יותר טובים. הימים הטובים כמובן לא מהווים שום בעיה כי אנחנו עסוקים בסך הכול בהנאה ובלחשוב שהעולם הוא מקום טוב. אך מה קורה בימים הפחות טובים? אם מדובר על רגע חולף לא בטוח שעלינו לעשות משהו בנידון אך כאשר הרגעים האלה מתרבים הם עלולים לגרום לנו לדיכאון, לתחושה לא טובה ובעיקר – להעיב על חיינו. לכן ברור מדוע גם אתם מתעניינים בטיפול EFT שכן שיטת הEFT יכולה לעזור לכל אחד מאיתנו לחוות את החיים בצורה טובה, רגועה ונעימה יותר. מדובר על מספר תרגילים שכל אחד יוכל ללמוד כיצד לעשות אותם ואין ספק שבסוף ניתן יהיה לשחרר את האנרגיות השליליות.
יסודות שיטת ה EFT
כשמדברים על ה EFTמדברים על שיטה יעילה ומהירה שלמעשה משלבת בתוכה מספר יסודות שונים כמו תיאוריית האנרגיות שנמצאות בגוף שלנו, המגיעה מהמזרח, ומוסיפה לכך תרפיה של דיבור. השילוב בין כל הגורמים האלה הוא מה שהופך שיטה כמו EFT לכזו שיעילה עבור לא מעט אנשים במצבים שונים. למעשה אנחנו יכולים לראות שהשיטה מסייעת בסיטואציות כמו:· טראומות מסוגים שונים
· פוביות ופחדים
· לחצים
· כאבים פיזיים
· אלרגיות בדרגות חומרה שונות ועוד
ישנו גירוי של המרידיאנים בגוף ובכך האנרגיה הקלועה משתחררת ונעה ממקום למקום. הרעיון הוא לתפוס את הגוף כמכלול ולטפל בו גם בצורה כזאת, שיטה שתמיד מוכיחה את עצמה ויכולה לגרום לכל אחד מאיתנו להרגיש טוב יותר. השיטה במקום מגיעה מאזור קליפורניה ופותחה על ידי ד"ר רוג'ר קלהאן אך כיום ניתן לראות אותה תופסת תאוצה בעולם כולו, אז למה שלא תנסו זאת גם אתם?