תוחלת החיים בישראל היא מהגבוהות בעולם והיא ממשיכה מגמה שהחלה כבר לפני כמה שנים ומזוהה בעוד מדינות מערביות. לצד כל היתרונות של עלייה בתוחלת החיים, צריך להבין גם את ההשלכות החברתיות ואת מערכות היחסים החדשות שנוצרות בין ילדים והורים מבוגרים. בנוסף, הדור הצעיר נדרש לקחת אחריות על המון נושאים שמשפיעים על איכות החיים של מבוגרים בגיל השלישי - אבל הוא לא תמיד יודע איך לעשות זאת.
הנה למשל 3 טיפים מתחומים שונים שיעזרו לכם לסייע להורים:
1. עודד אותם להשתמש במוצרי ספיגה
הדבר החשוב ביותר הוא להבהיר בפני ההורים שיש תופעות שהן חלק בלתי נפרד מהזקנה, כמו למשל בריחת שתן. זו תופעה שכיחה שהסיכוי לסבול ממנה עולה דרמטית אחרי גיל 55 ואין פלא שהמון מבוגרים נאלצים להתמודד איתה על בסיס יום יומי. אחרי שמסבירים להורים שאין סיבה להתבייש, כל שנותר הוא למצוא להם פתרונות.
ילדים להורים מבוגרים צריכים לעודד אותם להשתמש במוצרי ספיגה. יש כיום חיתולים למבוגרים שמותאמים למבנה הגוף שלהם וניתן להשיג אותם בצבעים וגדלים שונים. אנשים מבוגרים מתרגלים מהיר למוצרי ספיגה כאלה ובעזרתם הם יכולים לשמור על אורח חיים שגרתי, לצאת לחופשות ולבלות מחוץ לבית.
2. בררו על אפשרות לעזרה סיעודית
המון מבוגרים מתביישים להודות שהם צריכים עזרה בביצוע פעולות יום יומיות. כאן נכנס לתמונה התפקיד שלנו כילדים שמכירים אותם, כי בעזרת זיהוי התזמון הנכון אנחנו יכולים לברר על אפשרות להקצאת עזרה סיעודית.
מטפל סיעודי ילווה את ההורים באופן קבוע ויעניק גם לנו תחושת ביטחון. העזרה הסיעודית חשובה במיוחד עבור בעלי מוגבלויות, אך היא יכולה לסייע גם למבוגרים עם עצמאות חלקית. השאיפה היא בכל מקרה לברר מראש על אפשרות לעזרה סיעודית ולעשות זאת מול קופות החולים ונציגי מוסדות הרווחה.
3. הקפידו להגיע איתם לבדיקות רופא שגרתית
ילדים להורים מתבגרים הם בדרך כלל אלו שאחראיים לקחת אותם לבדיקות אצל הרופא. הטיפ בהקשר הזה הוא לא לחכות עד שהמצב הבריאותי של ההורים מחמיר, אלא ליזום יצירת קשר עם המרפאה ולברר לגבי בדיקות שגרתיות.
בנוסף, הורים לילדים צריכים לעקוב אחר המצב הבריאותי של הוריהם כדי לדעת באיזה מצבים צריך ללכת לרופא לבדיקה. בגיל מבוגר יש משמעות גדולה לתזמון של הבדיקות כי ללא מעקב רפואי עלולים מצבים בריאותיים מסוימים להחמיר.
בעזרת בדיקות רופא שגרתיות יכולים הילדים לקבל תמונת מצב אמינה על מצבם הבריאותי של ההורים, לשמוע המלצות לשיפור איכות החיים שלהם וכמובן לשאול שאלות.
