☘כמות לפני איכות☘
הקיבה עובדת כאמור בצורה מאוד דומה לזו של מעבד מזון, לקיבה יש מיכל בגודל מוגבל ולפי הצורך ביכולתו להתרחב זמנית.
ככל שבקיבה ובמעיים תהיה כמות גדולה יותר של מזון, איכות העיכול תרד.
ציירו לעצמכם מצב שהכנסתם אל הפה כמות מזון גדולה שלא מאפשרת יותר תנועה, באפשרותכם או לבלוע חתיכות לא לעוסות כהוגן או להוציא מהפה חלק מהמזון ולהשלים את פעולת הלעיסה החשובה.
זה בדיוק מה שקורה בקיבה שלנו בזמן שהיא עמוסה ואינה יכולה לעסות את המזון וללוש אותו כצורך.
*המלצה* עדיף לאכול עד שמרגישים שכבר לא רעבים ובוודאי לעצור כאשר שבענו .
המשך יום נעים ☘
אתר אינטרנט: קישור לאתר
