כותרת
> C;
1/1
ספורט

התעמלות במים בבריכת יערה

כרמיאלי ספורטפורסם: 11.01.16 , 08:00שם הכותב/ת:
התעמלות במים הוא ענף ספורט שמתאים לכל אחד ובכל מצב. מאחר והסברה שלנו אומרת ש"לא צריכים להיות דולפינים במים" או אפילו לדעת לשחות,כל אחד יכול להנות משיעור התעמלות במים. הפעילות במים מאפשרת עבודה רבה ללא עומס על המפרקים כאשר התנגדות המים יוצרת חיזוק, פיתוח וייצוב. התנגדות המים גדולה פי 12 מהתנגדות האוויר ולכן הפעילות במים מתבצעת בכיף ללא זיעה ועם המון הנאה. בשיעור, שאורכו כשעה לפחות פעם/פעמיים בשבוע, מלווה המדריכה את הקבוצה דרך תבניות הליכה, אירובי והרפייה לתחושה של עשייה ובריאות. הקבוצות הינן קטנות והיחס אישי ונעים. הפעילות מתאימה לכל גיל, הקבוצות נבנות לפי צרכים כגון: מחלות פרקים, בעיות קרדיו-וסקולריות, אוכלוסיות מבוגרות, החלפת מפרקים, נשים בהריון, נערות וקבוצות עיצוב וחיטוב. העבודה במים החמים יוצרת מימד שונה ומאפשר לכל אחת להתעמל בקצב וביכולת שלה עם המון כיף והנאה.

הפעילות תתקיים ימי ראשון בשעה – 20:00

לפרטים:  מיכל - 0522414783

לאתר של בריכת יערה>>

אולי יעניין אותך גם
ליגת החופים: כרמיאל נשארה בליגה
התעמלות במים הוא ענף ספורט שמתאים לכל אחד ובכל מצב. מאחר והסברה שלנו אומרת ש"לא צריכים להיות דולפינים במים" או אפילו לדעת לשחות,
המכללה לכדורגל כרמיאל בחסות מכבי חיפה
התעמלות במים הוא ענף ספורט שמתאים לכל אחד ובכל מצב. מאחר והסברה שלנו אומרת ש"לא צריכים להיות דולפינים במים" או אפילו לדעת לשחות,
הצלחה מסחררת לפתיחת ליגת כדור עף חופים ה 1 שמתקיים בכרמיאל
התעמלות במים הוא ענף ספורט שמתאים לכל אחד ובכל מצב. מאחר והסברה שלנו אומרת ש"לא צריכים להיות דולפינים במים" או אפילו לדעת לשחות,
הפועל כרמיאל מתחמשת לקראת הליגה
התעמלות במים הוא ענף ספורט שמתאים לכל אחד ובכל מצב. מאחר והסברה שלנו אומרת ש"לא צריכים להיות דולפינים במים" או אפילו לדעת לשחות,
נקבעו אלופות המכללה לכדורגל במשחקי הגמר של אליפויות המכללה לכדורגל כרמיאל בחסות מכבי חיפה!
התעמלות במים הוא ענף ספורט שמתאים לכל אחד ובכל מצב. מאחר והסברה שלנו אומרת ש"לא צריכים להיות דולפינים במים" או אפילו לדעת לשחות,
קבוצת הנערים קיבלה את צלחת האליפות על זכייתה באליפות הליגה
התעמלות במים הוא ענף ספורט שמתאים לכל אחד ובכל מצב. מאחר והסברה שלנו אומרת ש"לא צריכים להיות דולפינים במים" או אפילו לדעת לשחות,
כדורגל חופים- דור העתיד בדרך להיסטוריה!
התעמלות במים הוא ענף ספורט שמתאים לכל אחד ובכל מצב. מאחר והסברה שלנו אומרת ש"לא צריכים להיות דולפינים במים" או אפילו לדעת לשחות,
רק קבוצת כדורגל חופים גדולה תביא לכרמיאל אליפות ראשונה!
התעמלות במים הוא ענף ספורט שמתאים לכל אחד ובכל מצב. מאחר והסברה שלנו אומרת ש"לא צריכים להיות דולפינים במים" או אפילו לדעת לשחות,
שאול דה צוקול מונה למאמן הפועל -עירוני כרמיאל
התעמלות במים הוא ענף ספורט שמתאים לכל אחד ובכל מצב. מאחר והסברה שלנו אומרת ש"לא צריכים להיות דולפינים במים" או אפילו לדעת לשחות,